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毌丘 奥（かんきゅう おう、生没年不詳）は、東晋の軍人。河東郡聞喜県の人。西晋の零陵郡太守毌丘宗（毌丘倹の子）の子。
東晋に仕え、監軍に任じられた。
咸和5年（330年）10月、成漢の大将軍李寿・征南将軍費黒らが巴東・建平を攻めて、これらを攻略した。毌丘奥は巴西郡太守楊謙とともに宜都まで退いた。
仮節・監巴東諸軍事・益州刺史に任じられた。
永和年間に振威将軍周撫が仮節・監巴東諸軍事・益州刺史に任じられ、その職を代わった。
これ以後の事績は、史書に記されていない。
