利用者:Evacuorebody/sandbox
高橋 義人（たかはし よしと、1976年3月31日 - ）は、オーダーメイド・トレーニングサロンEva cuore body主宰。これまで2万人以上のパーソナルトレーニングを手掛ける。主な手掛けている人として土屋アンナ、夏木マリ、オリンピック選手などがおり、幅広い層から支持を得ている。 フリパラツイストは、高橋義人が開発したトレーニング方法で、リンパ液のタンクような部分である乳び槽を刺激してリンパの流れを活性化する。
来歴
[編集]東京都生まれ。幼少期から水泳競技を行い、そこで培われた経験をもとに理論に裏打ちされたトレーニングを開発。
著書
[編集]- 『１日1分「うしろ肩」を回すだけで誰でもやせられる！よくわかるDVD付き』 講談社、２０１４年
- 『フリパラツイスト 30秒リンパひねりでみるみるやせる！』 講談社、２０１７年
- 『30秒で腹筋100回分！ 「リンパひねり」で全身がやせる』 PHP研究所、２０１８年１１月３０日発売
テレビ出演
[編集]- テレビ東京『ソレダメ！〜あなたの常識は非常識！？〜』
- 読売テレビ『あさパラ』
- 関西テレビ系列『ウラマヨ』
- 日本テレビ 『しゃべくり００７』
他、多数出演
雑誌
[編集]外部リンク
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